Coaching online

Ed è esattamente quello che è accaduto a me dopo aver concluso gli studi in lingue e comunicazione e aver lavorato nel settore della comunicazione enogastronomica. 

Sebbene si trattasse di un settore affine al fitness e al benessere, avevo capito che ciò che più mi rispecchiava, ciò che più mi avrebbe reso felice e orgogliosa di me stessa era sfruttare la mia esperienza e le mie conoscenze nel settore del fitness e dell’alimentazione per aiutare altre ragazze che, proprio come era capitato a me, vivono un momento di smarrimento, di insoddisfazione o di scarsa consapevolezza di sé.

Ancor più, desideravo far comprendere che per sentirsi bene con se stesse e migliorare la propria persona non si deve pensare di arrivare a diete drastiche che portano solo alla creazione di complessi nei confronti del cibo. 

Come ripeto sin dalla prima versione del blog “il cibo è amore, carburante e rispetto per se stessi”. L’allenamento, d’altra parte, è la ciliegina sulla torta!

Così dopo anni di studio autonomo da appassionata del settore ho voluto “ufficializzare” le mie conoscenze iscrivendomi alla scuola ISSA Europe e diventando Personal Trainer certificata nel giugno 2019.